コラム | Total Beauty Glitter YOKOSUKA

膣トレ・膣ケアの正しいやり方について！具体的な効果を解説

2023年11月24日

女性の健康維持に役立つ手段として、膣トレや膣ケアは重要です。膣を適切にケアすることは、身体の調和を保ち、さまざまな健康上のメリットをもたらします。しかし詳しい内容や効果について、あまりご存知ない方も少...

2023年11月24日

ストレスが少なく、リラックスしやすい生活を送ることが、女性にとって妊娠への近道です。なぜならストレスから解放されることで自律神経が整い、子宮や卵巣といった器官が健康に働くようになるからです。そこで今回...

2023年11月24日

中高年になるとくしゃみをしたり笑ったりするだけで、尿漏れするという悩みを抱える方が増加します。外出先で尿漏れすると、下着を通過して洋服まで濡らしてしまわないかも気になるでしょう。尿漏れを解消する方法は...

2023年11月24日

美容や健康に関心のある多くの方は、脂肪吸引という言葉を聞いたことがあるでしょう。脂肪吸引は、ダイエットとは異なり物理的に皮下脂肪を取り出すため、短期間で脂肪を減らせます。加えて、脂肪吸引は施術だけでな...

2023年11月24日

近年、尿漏れに悩む女性の多いことが話題となり注目を集めているのが、「骨盤底筋」です。女性ならではの悩みである骨盤底筋の衰えや緩みは、尿漏れ以外にもさまざまな問題の原因となってしまうことが分かっています...

2023年11月24日

「妊娠前の体型に戻したい」と願う方や、産後の不調に悩む方向けに「産後の骨盤ケア」が重要です。骨盤ケアは、ゆるんだ骨盤をベルトなどで支えたり歪んだ骨盤を正常な形に整えたりするため、軽いトレーニングや体操...

2023年11月24日

現代社会において私たちはスマートフォンやパソコンなど、目を酷使する機会が増えています。その結果眼精疲労は日常的な問題となり、その対策が求められています。そこで注目されているのが「眼精疲労ヘッドスパ」で...

2023年11月24日

最近、美容業界で注目を集めているヒト幹細胞培養液があります。幹細胞を導入するエステで、人の細胞を活性化し、しわやニキビを予防し、髪の悩みにもアプローチできると評判です。しかし、幹細胞などの文字があり、...

2023年11月24日

エステと言うと、スタイルや肌の美しさを目指して施術してもらう所のイメージが強いものの、実はそうではありません。実は体の内側の美しさ「インナービューティー」を磨けます。体の内側の美しさは、外見の美しさに...

2023年11月24日

ブライダルケアやブライダルエステと言う言葉は、近年よく聞かれるようになりました。ただ、実際に自分が挙式準備を行う段階になると受けた方がいいのか、普通のエステとは違うのか、どのような種類があって何回くら...